綠林拂檐,一步一景。"千年古都"之稱的京都有著1,800多座寺廟,百余座神社。寺廟等的古建筑崇閣巍峨,歷史悠久。身處其中,回溯往昔,幽謐寂靜,京都也被日本人稱為是能治愈心靈之地。

京都市觀光協(xié)會(huì)(DMO KYOTO)為防止新型冠狀病毒傳播做出貢獻(xiàn)的同時(shí),為居家者們開展了在家也能領(lǐng)略京都“治愈”之魅力的“Stay Home, Feel Kyoto”線上主題活動(dòng)?；顒?dòng)以“居家靜心”“KYOTO的預(yù)習(xí)”等多樣主題持續(xù)推進(jìn),有日語(yǔ)和英語(yǔ)版,使您即使在家中也能深切體會(huì)京都的旖旎風(fēng)光、歷史人文,讓世界各地居家的京都粉絲們感受來(lái)自古都的“心靈”治愈。

作為入門篇的“居家靜心”主題由妙心寺退藏院副住持”松山大耕“進(jìn)行了居家坐禪講座。在家用坐墊或椅子可以輕松實(shí)現(xiàn)”坐禪“。”坐禪“作為修行方法,“坐”就是不運(yùn)動(dòng)的意思,我們的思想時(shí)時(shí)刻刻都在”跑步“,跑的越快人越累。”坐禪“使自己的妄想停下來(lái),見到自己的本性。”松山大耕“的視頻講座仿佛也把我們帶進(jìn)了京都妙心寺和退藏院,感受到了治愈系的“心之旅”。

妙心寺位于京都市右京區(qū)的寺院,原為花園天皇的離宮萩原殿,是京都眾多寺院中規(guī)模較大的寺院。妙心寺傳承一流的教義,從印度達(dá)摩大師傳至中國(guó)臨濟(jì)禪師經(jīng)由再傳到妙心寺開山無(wú)相大師,以“正法眼藏,涅盤妙心,實(shí)相無(wú)相,微妙法門,不立文字,教外別傳。”為宗旨。建寺之后,無(wú)相大師將此宗旨法義傳至全國(guó)3,400座寺廟。無(wú)相大師勉勵(lì),堅(jiān)信自身定有佛性,視一切人猶如佛想,若能鉆木取火,淤泥定生紅蓮。

去過(guò)妙心寺會(huì)有不同于京都的熱門寺廟景點(diǎn),寺如其名,能讓人有寧?kù)o致遠(yuǎn)的感概,沒(méi)有過(guò)度的商業(yè)化,一切質(zhì)樸從簡(jiǎn),心里卻無(wú)比的安適。退藏院則被認(rèn)為是古老的寺院,院內(nèi)有日本國(guó)寶《瓢鲇圖》(模本)、史跡名勝“枯山水庭園”及隨著四季更替而景致典雅的池泉回游式庭院“余香苑”。

來(lái)到這里選購(gòu)紀(jì)念這次訪問(wèn)的紀(jì)念品是必不可少的,包括有與國(guó)寶“瓢鲇圖”相關(guān)的具有“鯰魚”特色的商品,彌漫退藏院的模仿垂枝櫻花香味“ 紅葉余香”的線香,“ 紅葉余香”融合了檀香,桃子,覆盆子和茉莉花的柔和香氣;還有各具禪意包裝的特色肥皂,由院內(nèi)種植的柚子100%提取精油制作的柚子香皂,清新、溫和的柚子香味及保濕效果可使皮膚光滑透亮。

參學(xué)之余,還可以在池泉回游式庭院“余香苑”的茶室“ 大休庵”享用抹茶和茶點(diǎn),點(diǎn)心是由退藏院的收藏國(guó)寶“瓢鲇圖”構(gòu)思而來(lái),選用了上乘的餡和時(shí)令干果,甜、酸度適宜,帶來(lái)別樣的美味。

在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中,往往讓我們迷失在各種學(xué)習(xí)、工作的“不順意“之中,我們的思緒猶如“萬(wàn)馬齊奔”沒(méi)有停歇,導(dǎo)致身心俱疲。我們無(wú)時(shí)不被自己固有的“思想枷鎖“所裹脅著寸步難行。我們的想法也時(shí)刻在變化中,通過(guò)線上“做禪”,讓”跑步“的思想能先安適下來(lái),暫時(shí)不去糾結(jié)于之前的煩惱里鉆牛角尖,而是重新思考。小編就有些淺顯的心得體會(huì),日常領(lǐng)導(dǎo)布置從未接觸過(guò)的工作時(shí),一直不自覺(jué)的產(chǎn)生心里抗拒,焦慮煩惱,但后續(xù)執(zhí)行中的結(jié)果未必如自己預(yù)想的那么難,諸如種種的這樣“個(gè)人經(jīng)驗(yàn)”讓我漸漸明了其實(shí)自己每個(gè)當(dāng)下的想法未必正確,而不去執(zhí)念于自認(rèn)的單向“壞結(jié)果“的思維定式中;現(xiàn)實(shí)中,同一事物大家都有各自不同的看法,所以這也反證了我的想法也不一定準(zhǔn)確,通過(guò)這樣的”坐禪“開闊了自己固化了的思想,能邂逅一個(gè)遇到困難更”陽(yáng)光開朗“的自己。

“Stay Home, Feel Kyoto”線上主題活動(dòng)帶我們“云”游妙心寺退藏院及領(lǐng)略其深義,令人心馳神往,希望有幸親自體會(huì)京都寺院傳遞的幽謐之智,期待京都市觀光協(xié)會(huì)下期的精彩主題。